פירוט תוכנית הסדנא לתזונה נבונה (יתכנו שינויים) מהי תזונה נבונה ולמה צריך תזונה נבונה? למה לא ל- "דיאטה"? ומה כן? קבוצת הירקות וקבוצת הפירות: ויטמינים ומינרלים, סיבים, פיטוכימיקלים. קבוצת הלחם: מה? כמה? מתי? סוכרת / קבוצת החלבון / ניתוח פירמידת … המשך לקרוא התוכנית לסדנת תזונה